星

期

日

饼干(牛奶优冠 鸡蛋仔) 10克

水果（桔子）50克

白米饭    红薯饭

东山老鹅（70克）

蒜泥油麦菜（100克）

三鲜菌菇（45克）汤

燕麦粥

（50克）

（燕麦仁 大米）

星

期

一

饼干(华夫饼 吐司面包) 10克

水果（香蕉）50克

白米饭    红豆饭

牛腩（50克）胡萝卜（50克）

蚝油生菜（100克）

泥鳅（40克）豆腐（40克）汤

南瓜小米米糊

（50克）

（南瓜小米米粉）

星

期

二

饼干(华夫饼 曲奇饼干)10克

水果(冬枣)50克

白米饭    黑米饭

椒盐基围虾（70克）

过敏幼儿  宫保鸡丁（70克）

酸溜土豆丝（100克）

菠菜（35克）猪肝（30克）汤

蒸烧麦

（50克）

（肉末糯米烧麦皮）

星

期

三

饼干(牛奶优冠 鸡蛋仔)10克

水果（桔子）50克

白米饭  玉米饭

红烧肉（50克）

清炒大白菜（100克）

大煮干丝

干丝（35克）火腿肠（25克）木耳（15克）

烂面

（50克）

（大白菜面条）

星

期

四

饼干(华夫饼 吐司面包)10克

水果（哈密瓜）50克

白米饭  香肠香菇焖饭

香肠50克香菇50克豌豆25克土豆50克

老母鸡（40克）山药（30克）汤

蒸玉米棒

  （50克）

（玉米棒）